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El ayurveda<\/strong> o aiur-veda<\/strong> es un sistema de medicina que tiene origen en la India<\/strong> hace miles de a\u00f1os. Se cree que sus fundamentos provienen cerca del 1500 A.C. La palabra ayurveda<\/strong> proviene del s\u00e1nscrito y se compone por ayur<\/strong> y veda<\/strong>. Ayur<\/strong> es la vida, la longevidad de esta, mientras que veda<\/strong> se refiere conocimiento o comprensi\u00f3n. En complemente ayurveda<\/strong> es la ciencia o el conocimiento de la vida. Esta t\u00e9cnica es muy utilizada en el mundo. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, un quinto de la poblaci\u00f3n total la practica.<\/p>\n El ayurveda<\/strong> pone \u00e9nfasis en la nutrici\u00f3n y en el estilo de vida como base para tener una buena salud. Esta se contrapone a la medicina occidental, que busca suprimir los s\u00edntomas de alguna enfermedad espec\u00edfica con el uso de medicamentos. Por su parte, el ayurveda<\/strong> intenta encontrar y sanar la causa de la enfermedad, adem\u00e1s de que concibe a la persona de manera individual. Seg\u00fan los especialistas en la t\u00e9cnica, sirve no solo para tener mejor salud, sino tambi\u00e9n para vivir muchos m\u00e1s a\u00f1os.<\/p>\n El ayurveda<\/strong> cuenta con varios objetivos. Entre los m\u00e1s importantes se cuentan el dharma<\/strong>, el kama<\/strong>, el moksha<\/strong> y el arth<\/strong>. El dharma<\/strong> se refiere al cumplimiento virtuoso de las responsabilidades. Esto tiene que ver con las normas morales y sociales de cada persona junto al resto. Otro de los objetivos es el kama, que tiene que ver con el amor y el placer. Tiene que ver con la b\u00fasqueda de la perfecci\u00f3n en el tema sentimental y sensorial.<\/p>\n El moksha<\/strong> es la liberaci\u00f3n. Romper el ciclo vida-muerte y trascender, sin volver a renacer. Tambi\u00e9n tiene que ver con \u201csaber quien soy<\/strong>\u201d, buscar la plenitud, la auto realizaci\u00f3n, en el sentido de realizarse con la identidad suprema. Por \u00faltimo, est\u00e1 el arth<\/strong>, que es el sentido, relacionado con la riqueza y el \u00e9xito. Esta riqueza se ve como algo positivo, siempre que est\u00e9 acorde a un respeto por los valores.<\/p>\n El sistema del ayurveda<\/strong> hace \u00e9nfasis en que se debe vivir de manera equilibrada. Esto significa que las personas deben cuidar su nutrici\u00f3n y mantener un estilo de vida adecuado para mantener una correcta salud. Adem\u00e1s debe haber una alimentaci\u00f3n sana para que trabaje bien el metabolismo, a la vez de que debe complementarse con ejercicio, la creatividad, metas y desaf\u00edos, el gozo y una rutina diaria que vaya en b\u00fasqueda del desarrollo personal.<\/p>\n El ayurveda<\/strong> como sistema hol\u00edstico, intenta mejorar la salud del cuerpo como de la mente y las necesidades del alma espiritual. Este tipo de t\u00e9cnica resalta el uso de plantas y otro tipo de tratamientos. En las plantas, se ocupan cientos, entre ellas destacan la canela<\/strong> y el cardamomo<\/strong>. Tambi\u00e9n sirven para la ayurveda<\/strong> ciertos productos de origen animal como la leche. Las grasas se pueden usar, para consumo o de manera externa. Tambi\u00e9n se consumen minerales, como azufre, plomo, sulfato de cobre, oro o azufre, entre otros. La pr\u00e1ctica de agregar minerales a la medicina a base de hierbas, se conoce como rasa shastra<\/strong>.<\/p>\n En ciertos casos, se utiliza el alcohol como narc\u00f3tico para los pacientes sometidos a alguna operaci\u00f3n. En el ayurveda tambi\u00e9n son usados el petr\u00f3leo y el alquitr\u00e1n para detener el sangrado. En el caso de las hemorragias traum\u00e1ticas, existen m\u00e9todos para cauterizar por calor, utilizando preparaciones a base de plantes o de los animales, que facilitan la coagulaci\u00f3n y otros mecanismos que constri\u00f1en los vasos sangrantes. Este tipo de tratamiento alternativo tambi\u00e9n hace uso de ciertos alimentos, unci\u00f3n (manchar con grasa animal, leche o mantequilla en el cuerpo), aceites y masajes de cabeza para calmar ciertos dolores y otros problemas del organismo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El ayurveda o aiur-veda es un sistema de medicina que tiene origen en la India hace miles de a\u00f1os. 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